Month: August 2019

  • ข้อควรรู้เกี่ยวกับการใช้น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นปรุงอาหาร

    ๑. ไขมัน น้ำมัน และอาหารต่างๆ ที่มีไขมันเป็นองค์ประกอบ เมื่อเก็บไว้นานจะเกิดการเปลี่ยนแปลง เนื่องจากเกิดการออกซิเดชันของไขมัน โดยการทำปฏิกิริยากับออกซิเจนในอากาศ ทำให้มีกลิ่นและรสผิดปกติคือกลิ่นหืนและเกิดผลเสียอื่นๆ คือสารพิษซึ่งจะทำให้สีและลักษณะเนื้อสัมผัสของอาหารเปลี่ยนไป สูญเสียสารอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่ง วิตามินเอ วิตามินอี และกรดไขมันจำเป็น ๒. การป้องกันการเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชันของไขมัน อาจป้องกันที่ต้นเหตุคือไม่ให้ไขมันและอาหารสัมผัสกับออกซิเจน หรือโดยการเติมสารกันหืนเพื่อช่วยยับยั้งหรือชะลอให้เกิดปฏิกิริยาช้าลง ๓. ปัจจุบันการใช้สารกันหืนในน้ำมัน มีทั้งที่เป็นสารเคมี และสารธรรมชาติ น้ำมันพืชที่มีสารกันหืนตามธรรมชาติอยู่สูง คือ น้ำมันรำข้าว และน้ำมันงา ๔. ควรเก็บน้ำมันพืชไว้ในที่เย็นและพ้นจากแสง เพื่อถนอมรักษาวิตามินอีเอาไว้ น้ำมันพืชที่มีวิตามินอีมากเป็นพิเศษ… Continue reading "ข้อควรรู้เกี่ยวกับการใช้น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นปรุงอาหาร"

  • รวม 5 แหล่งท่องเที่ยวประเทศไทย ที่มีผู้เข้าใช้บริการและท่องเที่ยวมากเป็นอันดับต้น ๆ ..

    ประเทศไทยเป็นประเทศที่ขึ้นชื่อในเรื่องของการเป็นประเทศที่มีแหล่งท่องเที่ยวน่าสนใจเป็นอันดับต้น ๆ ของโลกจากการที่ภูมิประเทศภายในประเทศไทยนั้นเต็มไปด้วยเนินเขาหรือการมีสภาพแวดล้อมเป็นธรรมชาติที่เต็มไปด้วยความอุดมสมบูรณ์ หรือแม้กระทั่งยังเป็นประเทศที่เต็มไปด้วยประวัติศาสตร์และขนบธรรมเนียมวัฒนธรรมที่สวยงดงามไม่แพ้ประเทศอื่น จากการที่ประเทศไทยได้เป็นแหล่งท่องเที่ยวที่กำลังเป็นที่จับตามองของเหล่านักท่องเที่ยวนี้เองก็ทำให้เศรษฐกิจการท่องเที่ยวเองก็มีการเติบโตมากยิ่งขึ้นเพื่อรองรับนักท่องเที่ยวที่ได้มีการเข้ามาใช้บริการภายในประเทศไทยให้ได้มากที่สุด และในบทความนี้เองก็จะมาแนะนำ 5 แหล่งท่องเที่ยวประเทศไทย ที่ได้มีการพูดถึงมากที่สุดในประเทศไทย โดยจะมีดังต่อไปนี้ กลุ่มเกาะสิมิรัน จังหวัดพังงา เป็นแหล่งท่องเที่ยวในกลุ่มเกาะที่มีนักท่องเที่ยวพูดถึงมากที่สุดที่มีเอกลักษณ์ในการที่มีชายหาดทรายสีขาว กับลมทะเลที่พัดเข้ามาตลอดเวลา และอีกจุดเด่นของกลุ่มเกาะสิมิรันคือ การที่มีเกาะให้ทำการท่องเที่ยวถึง 9 เกาะ พร้อมทั้งจากการที่น้ำทะเลนั้นมีความใสจนสามารที่จะมองลงไปเห็นปะการังหรือโขดหินต่าง ๆ ได้ง่ายทำให้กลุ่มเกาะสิมิรันเป็นแหล่งท่องเที่ยวที่มีนักท่องเที่ยวพูดถึงมากหากมีความต้องการท่องเที่ยวหมู่เกาะหรือรับลมทะเล อุทยานแห่งชาติดอยอินทนนท์ จังหวัดเชียงใหม่ ดอยอินทนนท์ยอดเขาที่สูงที่สุดในประเทศไทยที่ได้มีวิวทิวทัศน์ให้ชมถึงยอดเขาที่เรียงตัวอย่างสวยงาม พร้อมทั้งสภาพอากาศที่เย็นและอุ่นพอดี เมื่อเดินทางท่องเที่ยวไปถึงจะได้รับชมถึงบรรยากาศที่มีธรรมชาติห้อมล้อมมองออกไปเห็นได้ถึงภาพพื้นป่าที่อุดมสมบูรณ์ทำให้มีความน่าหลงใหลสำหรับคนที่มีความรักในเรื่องของธรรมชาติ และสัตว์ป่า นกพันธุ์หายาก ให้ได้ชมบรรยากาศที่สงบ สวยงามเหมาะแก่การพักผ่อนอย่างมาก ตลาดน้ำอัมพวา… Continue reading "รวม 5 แหล่งท่องเที่ยวประเทศไทย ที่มีผู้เข้าใช้บริการและท่องเที่ยวมากเป็นอันดับต้น ๆ .."